5 LƯU Ý KHI SỬ DỤNG SAFFRON ĐỂ TRÁNH G Y HẠI CHO SỨC KHỎE

Dù được biết đến là một loại thảo dược lành tính và tốt cho sức khỏe nhưng saffron vẫn có những tác dụng phụ và một số hạn chế nhất định. Cùng JJ Health Foods tìm hiểu ngay 5 lưu ý mà người sử dụng Saffron nhất định phải biết để sử dụng hiệu quả và an toàn loại thần dược đắt đỏ này nhé!

 

Liều lượng sử dụng

Theo các khuyến nghị từ chuyên gia, lượng sử dụng nhụy hoa nghệ tây an toàn, hiệu quả sẽ mang đến các công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Theo đó:

  • Người bình thường sử dụng saffron để tăng cường sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp: 15mg/ ngày.
  • Người trầm cảm nhẹ đến trung bình: 30mg/ ngày
  • Ngưỡng an toàn được khuyến cáo: tối đa 1,5g/ ngày
  • Liều gây ngộ độc: 5gr/ ngày: theo nghiên cứu của FDA Hoa Kỳ, việc sử dụng quá 5g hoa nghệ tây sẽ gây ra cảm giác chóng mặt, buồn nôn, tê tay chân,... do cơ thể chưa kịp hấp thụ và trao đổi dẫn đến những phản ứng ngược.
  • Nếu dùng đến 20g/ ngày có thể dẫn đến tử vong

 

Những đối tượng không nên sử dụng

Những người có tình trạng sức khỏe đặc biệt cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng saffron và các sản phẩm có chứa hoặc chiết xuất saffron. Đặc biệt là các đối tượng sau không nên sử dụng saffron:

  • Phụ nữ có thai dưới 3 tháng
  • Người bị huyết áp thấp
  • Người bị dị ứng với những loại thực vật thuộc họ với lúa mạch đen, o liu hay rau dền
  • Người mắc bệnh tim mạch
  • Người mắc bệnh rối loạn lưỡng cực

 

Cách bảo quản nhụy hoa nghệ tây đúng 

Để đảm bảo hiệu quả sử dụng của saffron, người sử dụng cần đảm bảo bảo quản sản phẩm đúng cách để giúp giữ trọn giá trị dinh dưỡng và hương vị đặc trưng của sản phẩm trong suốt thời gian sử dụng. Vì vậy, người dùng cần lưu ý cách bảo quản sản phẩm:

  • Bảo quản saffron trong bao bì sạch, kín, không mùi.
  • Nên sử dụng kẹp gắp saffron để đảm bảo vệ sinh và chất lượng cho saffron chưa sử dụng
  • Bảo quản saffron ở nơi khô ráo, thoáng mát
  • Không được bảo quản saffron trong tủ lạnh để tránh làm sản phẩm bị biến chất và mất đi các giá trị dinh dưỡng quý hiếm.

 

Các cách sử dụng saffron

Nhụy hoa nghệ tây được cho là thần dược có khả năng hỗ trợ sức khỏe và chăm sóc sức khỏe tuyệt vời, tuy nhiên không phải việc kết hợp nhụy hoa nghệ tây với bất kỳ thành phần, thực phẩm nào cũng mang lại hiệu quả như mong đợi. Sau đây chính là các cách sử dụng an toàn, hiệu quả mà người dùng có thể áp dụng:

  • Uống cùng với nước ấm
  • Ngâm cùng với mật ong
  • Pha trà cùng với saffron, hoa cúc
  • Uống cùng với sữa tươi
  • Dùng làm gia vị, tạo màu cho các món ăn: xôi, cơm, bánh, súp, cháo,...

 

Lựa chọn địa điểm cung cấp Saffron Uy tín - Chất lượng

Việc sử dụng saffron sẽ trở nên hiệu quả khi sử dụng đúng sản phẩm chất lượng. Do đó, việc lựa chọn nơi cung cấp saffron chính là lưu ý cuối cùng mà không kém phần quan trọng khi sử dụng loại thần dược đắt đỏ này. 

 

JJ Health Foods tự hào là địa điểm cung cấp Saffron uy tín, tin cậy trên thị trường với các dòng sản phẩm Saffron 100% nhập khẩu trực tiếp từ Trung Đông mà không pha độn tạp chất, mang đến những sản phẩm chất lượng với giá thành phải chăng. Saffron nhà JJ Health Foods hiện có các khối lượng đáp ứng nhu cầu của quý khách hàng với các khối lượng: Hộp 2g - 3g - 5g - 10g

 

Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp có chọn lọc từ những khu vực canh tác theo tiêu chuẩn organic, đảm bảo không sử dụng thuốc bảo vệ thực vật, không dư lượng thuốc trừ sâu.

 

100% SẢN PHẨM XUẤT XỨ TỪ TRUNG ĐÔNG, KHÔNG PHA ĐỘN TẠP CHẤT - KHÔNG CHẤT BẢO QUẢN - KHÔNG PHẨM MÀU - KHÔNG CHẤT PHỤ GIA